Nach Jahr suchen
Ich glaube jeder hat schon einmal von Bindung gehört und irgendwie weiß man auch das eine gute Bindung zum Kind wichtig ist. Aber passiert diese einfach oder muss man dafür etwas tun? Steht ein Konzept dahinter wie zum Beispiel Attatchment Parenting , kurz AP? Ist zu viel Bindung schädlich? Könnte es sein dass man nicht …
Es heißt immer, wenn man sich ausgewogen ernährt, dann braucht es keine Nahrungsergänzungen. Aber wie viele von euch ernähren sich wirklich richtig ausgewogen? Und, leider sind die Böden ausgelaugt, unser Obst und Gemüse wird immer früher geerntet und kann somit gar nicht mehr alle dieser übrig gebliebenen Vitalstoffe aufnehmen. Das Obst und Gemüse wird zuerst …
Die Rezension des Buches MOM Hacks von Julia Lanzke möchte ich euch hier vorstellen. Ein Buch, in welchem sie Tipps und Tricks für Eltern zum Selbermachen vorstellt. Julia Lanzke betreibt erfolgreich ihren Blog mamiblock.de und ist Lehrerin in Elternzeit. Das Buch Mom Hacks ist aufgeteilt in 11 Kapitel in welchen Julia Lanzke Basics für Neu-Mamis, Essen, …
Immer wenn ein neuer Kangakurs startet gehe ich mit den Mamas den Beckenboden genau durch. Es muss nicht sein, dass man bereits Probleme hat und eventuell Inkontinent ist nach der Schwangerschaft. Aber wenn man sich nicht um eine gute Rückbildung kümmert kann es in späteren Jahren zu Problemen kommen. Ich möchte euch heute deshalb den …
Die Rectusdiastase Was ist eine Rectusdiastase? Ca. 37% der Erstgebärenden und ganze 67% der mehrfachgebärenden bekommen im laufe der Schwangerschaft, um dem Föten im Bauchraum genügend Platz zu verschaffen eine Rectusdiastase. Hierbei weichen der rechte und linke Recti abdomini (gerade Bauchmuskulatur) entlang der sogenannten Linea alba auseinander. Es bleibt ein fühlbarer Spalt, ca. 2-10 cm …
Kinder Reime verwenden wir überall an, in unserem Alltag. An einem ganz normalen Tag, sofern wir zu Hause und nicht unterwegs sind, bringt mir meine Tochter meist mindestens alle 10 Minuten ein Buch, oder einen Stift und Papier. Sie liebt es wenn ich, oder ihre große Schwester ihr vorlesen, oder man mit ihr malt. Immer …