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Online Beckenbodenkurs

Der Beckenboden ist unsere Kraft aus der Mitte und profitiert egal zu welchem Zeitpunkt in unserem Leben von etwas Aufmerksamkeit. Rund um die Geburt ist die Rückbildung ein wichtiger Punkt um wieder zu seiner alten Form zu gelangen. Der Beckenboden wird über die Monate der Schwangerschaft und bei der Geburt ans äusserste belastet und profitiert …

Rundum Sorglos ab der Geburt

Bye Bye Babybauch Feldkirch

Rückbildung nach BeBo® ist der spezielle MamAktiv Rückbidungskurs bei dem du mehr über deinen Beckenboden erfährst, lernst diesen wieder zu spüren und gezielt einzusetzen. Über die Zeit der Schwangerschaft und durch die Geburt hat dein Körper so manche Höchstleistung vollbracht und sich verändert. Eine gezielte Rückbildung ist wichtig. Gemeinsam starten wir sportlich in deinen neuen …

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