Beim Beckenbodenkurs Online kannst du bequem vom Wohnzimmer aus an deinem fitten Beckenboden arbeiten. Der Beckenboden ist unsere Kraft aus der Mitte und profitiert egal zu welchem Zeitpunkt in unserem Leben von etwas Aufmerksamkeit. Rund um die Geburt ist die Rückbildung ein wichtiger Punkt um wieder zu seiner alten Form zu gelangen. Der Beckenboden wird …
Das tolle an KANGATRAINING Hohenems ist, dass Sie ihr Baby mitnehmen können. Sie müssen nicht warten bis es schläft oder ruhig ist, sondern können mit ihrem Training beginnen. Seit der Erfindung von Kangatraining haben tausende Babys das Workout ihrer Mutter verschlafen. Kangatraining geht auf die Bedürfnisse von Mamas und Babys ein… * stärkt gezielt geschwächte Muskelgruppen * schont und stärkt den Beckenboden …