Zeigt 1 Resultat(e)
Training nach der Geburt

Training nach einer Schwangerschaft

Das Training nach einer Schwangerschaft sieht ganz anders aus, als das, welches du vielleicht davor gemacht hast. In den 9 Monaten der Schwangerschaft macht dein Körper so einiges an Veränderungen mit. Die Hormone tanzen Salsa, der Körper wird weicher, Wasser wird eingelagert, die Bauchmuskulatur überdehnt, der Beckenboden wird weich und sehr belastet. Und ein wichtiger …

WirSindEltern - alles rund ums Kind

Leider ist es mir zur Zeit nicht möglich Kangatraining anzubieten.

Der Beckenbodenkurs ist wie gehabt online.

Ein Wöchnerinnenkurs ist auch online verfügbar.

Tupler Therapie® Einheiten finden wie gehabt statt.

Es gibt die Möglichkeit für Einzel Training. Hierzu bitte mit mir Kontakt aufnehmen.